冬天的天气一般比较寒冷，很多人在回家休息的时候喜欢用热水洗头。其实很多人嗯都不知道，冬季洗头大有学问，一是时间的长短，而是水温的控制，否则很容易刺激到脑部血管，导致脑部疾病的发生。

冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。

水温也是很重要的一方面，冬天洗头最好不用太热的水，温水最为合适。